Le massage shiatsu stimule le système sanguin et lymphatique, grâce aux pressions effectuées sur les méridiens, lignes d'énergie du corps.
Il favorise une réduction du stress, un équilibrage émotionnel, contribue, aussi, à une meilleure qualité de sommeil.
Le Shiatsu est né au Japon il y a plusieurs siècles.
Au début du XXe siècle,Tokujiro Namikoshi a élaboré un protocole fait de pressions avec les doigts et les paumes visant à détendre profondément, harmoniser la circulation des énergies dans le corps, procurer une détente globale du physique et du mental.
Shizuto Masunaga intègrera, quelques années plus tard, des éléments de la médecine chinoise dans le protocole initié par Namikoshi.
